健康診断に行ってきました。身長が1cm縮んでいてがっかりでがす。老化？体重は2kgほど減りましたが体脂肪が2%増えてました。へルシア緑茶やめたからだ。今日からまたはじめます…。それとうすうす感づいてましたがまた視力が落ちてました。メガネかけて0.8し…